Sex als Fitnessprogramm – klingt fast zu schön, um wahr zu sein?
„Kamasutra“ – ein Begriff, der für viele sofort Bilder sinnlicher Begegnungen hervorruft. Aber, wusstest du, dass dieses Wort tiefer geht als die gängigen Vorstellungen?
Yoga-Universum wirft einen Blick auf das Kamasutra und darauf, was wirklich dahinter steckt!
Was steckt wirklich hinter Kamasutra
Heutzutage wird das Kamasutra liebevoll als „Sexercise“ – Vereinigung von Leidenschaft und Fitness – bezeichnet.
Aber lass dich nicht täuschen: Hinter dem sinnlichen Ruf des Kamasutra verbirgt sich ein tiefgreifender Leitfaden für ganzheitliches Wohlbefinden. Es ist weit mehr als nur ein Buch über Erotik!
- „Kama“ bedeutet übersetzt einfach weltlicher Genuss, oft einseitig als „Lust“ übersetzt. Kama ist Teil der vier Lebensziele des Menschen im Hinduismus (auf Sanskrit Purusharthas). „Sutra“ bedeutet einfach Leitfaden.
- Das Meisterwerk Kamasutra bietet sowohl Einblicke in die Kunst der körperlichen Nähe als auch in die Kunst des Vergnügens allgemein gesehen, in all seinen Facetten.
- Tatsächlich enthält das Kamasutra eine Fülle von Yogahaltungen. Sie fordern unsere körperliche Geschicklichkeit sowie unser emotionales und spirituelles Verständnis heraus.
Lust auf mehr?
Die Vergleichstabelle konnte nicht ausgegeben werden.Sexercise im Kamasutra: Philosophie und Leidenschaft
Ein erster, flüchtiger Blick auf das Kamasutra könnte den Eindruck erwecken, dass es sich um ein Manifest der Lust handelt.
Wenn du jedoch tiefer in das Kamasutra eintauchst, entdeckst du eine Quelle zeitloser Weisheit und Erkenntnisse über Leben, Liebe und Beziehungen.
Das menschliche Leben im hinduistischen Kontext wird oft durch die vier Lebensziele (Purusharthas) definiert: Artha (Wohlstand), Dharma (Pflicht), Kama (das uns hier besonders interessiert) und Moksha (Befreiung, Erlösung).
Diese vier Lebensziele die verschiedenen Aspekte des menschlichen Lebens. Jedes dieser Ziele spielt eine einzigartige Rolle, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu gestalten.
> Während Kama das menschliche Bedürfnis nach Vergnügen und Bindung betont, erinnern die anderen Ziele an die Bedeutung von ethischem Handeln, materiellem Wohlstand und spiritueller Erlösung.
Die goldene Mitte, die Balance zwischen allen vier Zielen, ermögicht erst ein erfülltes und harmonisches Leben.
Erstes Purushartha: Kama
Kama bezieht sich auf das sinnliche und ästhetische Vergnügen.
- Es umfasst demnach nicht nur die sexuelle Erfahrung, sondern auch andere Freuden des Lebens, wie Musik, Kunst und Tanz.
- In einem breiteren Kontext steht Kama für das Bedürfnis des Menschen nach emotionaler Bindung und Liebe.
Das Kamasutra soll uns helfen, die Freuden des Lebens zu erkennen und zu schätzen. Es ist jedoch wichtig, dass Kama im Gleichgewicht mit den anderen drei Lebenszielen steht und nicht in Exzess verfällt, da es sonst die Harmonie des Lebens stört.
Zweites Purushartha: Artha
Artha symbolisiert das Streben nach materiellem Wohlstand und Erfolg. Es geht darum, die notwendigen Ressourcen und den Wohlstand zu erlangen, um ein komfortables Leben zu führen und die Pflichten gegenüber der Familie und der Gesellschaft zu erfüllen.
Artha muss im Einklang mit Dharma erworben werden. Das bedeuted, dass das Wohlstandsstreben auf rechtschaffene und ethische Weise umgesetzt wird.
Drittes Purushartha: Dharma
Dharma bedeuted vereinfacht gesagt, entsprechend der sozialen und kosmischen Gesetze zu leben.
Man kann Dharma als Recht, Moral oder Pflicht übersetzen. Es handelt sich um den moralischen Kompass, der uns leitet und uns hilft, das Richtige zu tun.
Dharma sorgt für soziale Ordnung und stellt sicher, dass individuelle Handlungen im Einklang mit kosmischen Gesetzen und gesellschaftlichen Normen stehen.
Viertes Purushartha: Moksha
Moksha repräsentiert die Erlösing: Befreiung von der endlosen Kette von Geburt, Tod und Wiedergeburt.
Es ist das höchste Ziel im hinduistischen Leben und steht für spirituelle Erleuchtung und Erlösung.
Durch Moksha entkommt die Seele dem ewigen Kreislauf von Samsara (immerwährendes Sein) und erreicht einen Zustand ewigen Friedens und Glücks.
Moderne Relevanz: Das Kamasutra im 21. Jahrhundert
In seiner Essenz lehrt uns das Kamasutra, dass wahres Vergnügen über die körperliche Ebene hinausgeht. Es geht um die tiefe emotionale und spirituelle Verbindung zwischen zwei Individuen.
Es ist die Rede von einer Liebe, die von Leidenschaft, Respekt, Verständnis und gegenseitigem Geben und Nehmen getrieben wird.
Die Menschen werden durch das Kamasutra dazu aufgefordert, über ihre eigenen Grenzen hinauszudenken. Es ermutigt uns, die verschiedenen Ebenen des Vergnügens zu erkunden – sei es körperlich, emotional oder spirituell.
Das Kamasutra ist für jeden!

Das Kamasutra wirkt wie eine Brücke zwischen Vergangenheit und Gegenwart, die uns daran erinnert, dass das Streben nach Vergnügen in der menschlichen Natur verankert ist.
Ein jahrtausendealter Text, der uns zeigt, dass wahres Vergnügen über die körperlichen Vereinigung hinausgeht: Es ist die Fusion zweier Seelen.
Lachen, Lieben, Leben – vielleicht ist das der wahre Schlüssel zu einem erfüllten (Liebes-)Leben!
Und genau das ist es, was das Kamasutra zu einem wahren Meisterwerk macht – gestern, heute und sicherlich auch morgen.