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Schlagwort: Handgesten

FingerYoga: Mit Mudras Energie entfesseln!

Posted on by Yoga-Universum

Vielleicht ist dir schon aufgefallen, dass im Yoga wiederholt im Laufe der Praxis Handgesten gemacht werden – sei es zu Beginn und am Ende der Stunde oder passend zu einer bestimmten Yogahaltung….

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